ไขความลับ! ประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ Flaxseed oil ที่น้อยคนจะรู้

หลายคนอาจเคยได้ยินชื่อของ “น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์” หรือ “Flaxseed oil” กันมาแล้วใช่ไหมคะ แต่เชื่อเถอะว่า น้อยคนจะรู้ว่า น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์เป็นน้ำมันมหัศจรรย์ที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย โพรเทคส์ รวบรวมประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ สรรพคุณของน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ และน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ช่วยบำรุงผิวอย่างไร แล้วคุณจะรู้ว่า Flaxseed Oil คือฮีโร่ตัวจริงของผิวสวยและสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก! 

ไขความลับ “Flaxseed oil” ดีต่อสุขภาพอย่างไร?

“น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์” หรือ “Flaxseed oil” เป็นน้ำมันสีทองบริสุทธิ์จากเมล็ดของต้นแฟลกซ์ (Linum usitatissimum) หรือต้นปอป่าน ซึ่งเป็นพืชที่มีการเพาะปลูกมานานหลายพันปี ทั้งในจีน อินเดีย สหรัฐอเมริกา ยุโรป และแคนาดา เมล็ดแฟลกซ์เจริญเติบโตได้ดีในที่ที่มีอากาศเย็นและมีแสงแดดเพียงพอตลอดปี ส่วนใหญ่แล้วนิยมนำมาสกัดเย็น (cold-pressing) เพื่อคงรักษาคุณค่าทางโภชนาการไว้ให้มากที่สุด 

นักวิจัยหลายสำนักค้นพบว่า น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3, 6, 9 จำเป็นที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ ที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ลดการอักเสบของร่างกาย ลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดและหัวใจ ไปจนถึงบำรุงสมองและระบบประสาท แล้วยังช่วยปรับสมดุลระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ลด LDL (ไขมันไม่ดี) และเพิ่ม HDL (ไขมันดี) ทำให้หัวใจของคุณแข็งแรงขึ้น เห็นไหมคะว่า ประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์นั้นมากมายจริง ๆ

นอกจากนี้ Flaxseed oil ยังช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร เพราะมีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ลดอาการท้องผูก และช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใครที่มีปัญหาระบบขับถ่าย แนะนำให้ลองทาน Flaxseed oil  อาจจะช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ค่ะ 

** Note: แม้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ แต่มีข้อควรระมัดระวังในการรับประทานสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ผู้เข้ารับการผ่าตัด หรือผู้ที่มีโรคประจำตัว เพราะ Flaxseed Oil อาจส่งผลช้างเคียงกับยาบางชนิดได้ค่ะ ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ก่อนซื้อมารับประทานเองจะปลอดภัยที่สุด

Flaxseed oil ช่วยบำรุงผิวพรรณได้จริงหรือ?

มาถึงเรื่องที่น่าจะทำให้สาว ๆ หลายคนตกหลุมรัก Flaxseed Oil อย่างมาก นั่นเพราะน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ขึ้นชื่อเรื่องของการบำรุงผิวให้ดูอ่อนเยาว์ค่ะ เพราะโอเมก้า 3 ในน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์จะช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิว ลดการสูญเสียน้ำในชั้นผิว และทำให้ผิวดูอิ่มน้ำสุขภาพดี ใครที่กำลังมองหาวิธีบำรุงผิวแบบธรรมชาติแนะนำ Flaxseed oil เลยค่ะ

นอกจากนี้ Flaxseed Oil ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะและแสงแดด ลดเลือนริ้วรอยก่อนวัย และฟื้นฟูเซลล์ผิวให้แข็งแรง สำหรับใครที่มีปัญหาผิวแห้งหรือผิวแพ้ง่าย Flaxseed Oil จะช่วยให้ผิวดูเปล่งปลั่งและเนียนนุ่มขึ้น ซึ่งอีกจุดเด่นหนึ่งของ Flaxseed oil คือช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง ไม่ว่าจะเป็นสิว ผื่นแดง หรือโรคผิวหนังอักเสบต่าง ๆ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Flaxseed Oil จะช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้อย่างดีเยี่ยม ผิวของเราจะสุขภาพดีขึ้นแน่นอนค่ะ

Flaxseed Oil ช่วยลดการอักเสบของร่างกายได้หรือไม่?

แน่นอนว่า Flaxseed oil มีคุณสมบัติเด่นในการลดการอักเสบของร่างกายและผิวพรรณ เนื่องจากกรดไขมันโอเมก้า 3 และสารไฟโตเอสโตรเจนที่ช่วยควบคุมการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน ตัวอย่างที่เห็นได้ชัดคือ ผู้ที่มีปัญหาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (Rheumatoid Arthritis) หรือโรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis) การบริโภคน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์เป็นประจำช่วยลดอาการปวดและบวมของข้อ รวมถึงช่วยให้ผิวหนังที่อักเสบฟื้นตัวเร็วขึ้น 

นอกจากนี้ Flaxseed oil ยังช่วยลดการอักเสบที่เกิดจากความเครียดและมลภาวะในชีวิตประจำวันด้วยนะคะ ใครที่รู้สึกว่าร่างกายอ่อนเพลีย หรือมีอาการเจ็บป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นประจำ แนะนำให้ลองเติม Flaxseed oil หรือเมล็ดแฟลกซ์ลงในเมนูโปรดดูค่ะ แล้วคุณจะรู้สึกสดชื่นและแข็งแรงขึ้นในระยะยาว แต่สำหรับคนที่มีโรคประจำตัวหรือคุณแม่ตั้งครรรภ์ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทุกครั้งก่อนการรับประทานอาหารเสริมและวิตามินต่าง ๆ จะดีกว่าค่ะ

อาบน้ำให้ผิวเนียนสวย ด้วยพลังธรรมชาติของ “Flaxseed Oil”

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวกายที่มีส่วนผสมของ Flaxseed Oil ก็ช่วยฟื้นบำรุงผิวให้สุขภาพดีเช่นกันค่ะ เพราะแต่ละวันเราต้องเผชิญกับมลภาวะและสิ่งสกปรกตกค้างบนผิว ตัวการที่ทำให้ผิวหมองคล้ำและผิวแห้งกร้านไม่น่าสัมผัส เราแนะนำ ครีมอาบน้ำ โพรเทคส์ สูตรพรอพโพลิส ที่มีส่วนผสมของ Flaxseed Oil ช่วยเพิ่มพลังปกป้องผิวจากแบคทีเรียตามธรรมชาติ ส่วนคนที่ชอบความเย็นสดชื่นสบายผิวแนะนำ เจลอาบน้ำ โพรเทคส์ สูตรไอซ์ซี่คูล ช่วยทำความสะอาดผิวกายได้ล้ำลึก พร้อมส่วนผสมของ Flaxseed Oil เข้มข้น ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียถึง 99.9% ช่วยปกป้องผิวยาวนาน 12 ชั่วโมง พร้อมบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น เรียบเนียน และผิวนุ่มละมุนทั่วเรือนร่าง ให้คุณอวดผิวสวยเปล่งประกายได้อย่างมั่นใจในทุกวันค่ะ  

รู้แล้วใช่ไหมว่า น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ ไม่ได้เป็นเพียงธัญพืชที่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังเป็นผู้ช่วยที่ดีเยี่ยมสำหรับการดูแลผิวพรรณให้สุขภาพดีอยู่เสมอ แล้วอย่าลืมเลือกเจลอาบน้ำที่มีส่วนผสมของ Flaxseed Oil เข้มข้นจากธรรมชาติของโพรเทคส์ แล้วคุณจะตกหลุมรักผิวสวยเปล่งประกายอย่างแน่นอนค่ะ!